社会人2年目の介護職員やってます
はじめまして
都内で介護のお仕事をしております。かやと申します。よろしくお願いいたします( *´艸｀)
現在は改善されてきておりますが、いわゆる３K（きつい、汚い、危険）のイメージ通りホワイトには程遠い業界で必死に働いております。
福祉業界の新卒離職率は一年目で30％以上と高く、私の勤めている会社でも既に同期が何人も退職や異動などしております( ;∀;)
大切な自分を傷つけずに一年間お仕事もプライベートも両立させてきた私のメンタルヘルステクニックを紹介していきたいと思います。
少しでも仕事で悩んでいる方の手助けになればと思います！！
メンタル強子
現在は先輩からメンタル強子ちゃんとあだ名をつけられている私ですが、はじめからタフな心を持っていたわけではありません。
入社式前の一カ月はこれからの未来や福祉業界に就職することに対して不安で中々眠れない夜を過ごした覚えがあります。
仕事始めて２～３カ月は中々業務が覚えられず同期と自分を比べて凹んでいました。
それでも他人に悩みを相談し、嫌なことはさっさと忘れ去ることでどんどん打たれ強くなる姿から
メンタル強子と呼ばれるようになりました。
そんな最強メンタルになった秘訣を次記事から解説していきたいと思います。